Ilość ocen: ( 0 )

Damian Zapart

Warszawa, Polska

Trener

Personalny

cena: 100 - 200 zł/h

Aktywny: Ponad miesiąc temu

Liczba odwiedzin profilu: 124

+48 790

Poleć Trenera

Motto

"Twój sukces jest moim sukcesem"

O mnie

Jestem trenerem z pięcioletnim doświadczeniem w pracy z klientami indywidualnymi i w znanych klubach fitness. Ukończyłem Wydział Wychowania Fizycznego na warszawskiej AWF z dwuletnią specjalizacją z kulturystyki. Odbyłem szkolenia z zakresu treningu rehabilitacyjnego, medycznego, funkcjonalnego, zdrowego kręgosłupa, żywienia i suplementacji w sporcie oraz kształtowania kobiecej sylwetki. Ukończyłem także kurs masażu I i II stopnia.
CO ZYSKASZ, TRENUJĄC ZE MNĄ:
- indywidualny plan treningowy, ukierunkowany na określony przez Ciebie cel
- korygowanie i eliminowanie na bieżąco błędów podczas wykonywania ćwiczeń
- darmowa konsultacja żywieniowa i wskazówki dotyczące zdrowego trybu żywienia
- rzetelny pomiar obwodów ciała, robiony cyklicznie dla sprawdzenia postępów
- elastyczne godziny treningów, dopasowane do Twojego dnia, możliwość dojazdu do domu
- skuteczne, bezpieczne i szybkie osiągnięcie wymarzonej sylwetki
- stała motywacja i dobra zabawa na treningu gwarantowane!
Zapraszam do kontaktu!

Certyfikaty

  • INSTRUKTOR SPORTU KULTURYSTYKA (roczna specjalizacja AWF)
  • TRENER II KLASY KULTURYSTYKI (roczna specjalizacja AWF)
  • KURS TRENINGU FUNKCJONALNEGO (kurs S4 Warszawa)
  • KURS TRENINGU REHABILITACYJNEGO (wg koncepcji Kaltenborna i Evjentha)
  • KURS TRENINGU MEDYCZNEGO ( Fitness Uniwersity)
  • KURS ŻYWIENIE I SUPLEMENTACJA W SPORCIE (Warszawska Akademia Sportu)
  • KURS MASAŻU I i II STOPNIA (150h- Centrum Fizjoedukacji ANIMUSZ)
  • SZKOLENIE „ZDROWY KRĘGOSŁUP” (szkolenie wewnętrzne Calypso)
  • SZKOLENIE „PILATES” (szkolenie wewnętrzne Calypso)
  • SZKOLENIE „KSZTAŁTOWANIE KOBIECEJ SYLWETKI MODUŁ I i II” (Polski Związek Trenerów Personalnych - Tadeusz Sowiński)
  • SZKOLENIE „DIETY NISKOWĘGLOWODANOWE W PROCESIE REDUKCJI TKANKI TŁUSZCZOWEJ” (Polski Związek Trenerów Personalnych - Tade
  • SZKOLENIE „IIFYM – ELASTYCZNE PODEJŚCIE DO DIETY” (Polski Związek Trenerów Personalnych - Tadeusz Sowiński)
  • SZKOLENIE „NATURALNE METODY PODNOSZENIA POZIOMU TESTOSTERONU” (Polski Związek Trenerów Personalnych - Tadeusz Sowiński)
  • WARSZTAT „STAW KOLANOWY” (Dr Best Klinika rehabilitacyjna - Michał Gala)
  • WARSZTAT „BARK I NADGARSTEK” (Dr Best Klinika rehabilitacyjna - Michał Gala)
  • WARSZTAT „ODCINEK LĘDŹWIOWY” (Dr Best Klinika rehabilitacyjna - Michał Gala)

Dostępność

Cały tydzień 06:00 - 22:00

Dodaj ocenę

Zaloguj się, aby móc dodać ocenę

Oceny

  • Damian Zapart jeszcze nie został oceniony. Dodaj pierwszą ocenę